Meditatsioon ja helidekümblus Võlu stuudios Tartus

Tule lõdvestuma, kohalolusse ja rahunema ning sukeldu helidekümblusse!

Kas igapäeva sundmõtted tunduvad üle pea käivat? Soovid leida rahu ja kontakti oma kehaga?
Meditatsioon ja helidekümblus Võlu stuudios on just see, mida vajad. Lõpeta mõtete keerises tiirutamine ja sukeldu helide maailma.

Mis on meditatsioon?

Meditatsioon viib meid eemale igapäeva mõtetest ja aitab luua kontakti oma kehaga.
Emotsioonid ei saa alati sõnadega väljendada, kuid need tekitavad kehalisi pingeid. Meditatsioon aitab neid pingeid vabastada, luues rahunemise, vabanemise ja kontakti iseendaga.
Meditatsioonis on alati liikumist, olgu see siis läbi hingamise või liigutuste. See sobib suurepäraselt ka algajatele, kes pole kunagi mediteerinud.

Osho aktiivsed meditatsioonid:

Osho on loonud erinevaid meditatsioone, mis on erineva aktiivsusega ja toimivad sügavalt ja avardavalt.
Need mõjuvad kiiresti ja elumuutvalt. Kui soovid enda sees muutusi ja energia liigutamist, siis Osho aktiivsed meditatsioonid on sinu jaoks.

Meditatsioon aitab:

Taastada une ja ärkveloleku rütmi.
Suurendada heaolu tunnet ja aidata kehal lõdvestuda.
Vabaneda sundmõtetest.
Täita keha kergusega.
Suurendada keha liikuvust ja paindlikkust.
Vähendada stressi ja depressiooni vaevusi.
Leevendada pingelisi peavalusid.
Parandada mälu.
Tugevdada intuitsiooni ja heaolu tunnet.
Harmoniseerida keharütme, vedelike liikumist ja hormonaalset tasakaalu.

Miks valida Võlu stuudio?

Meie meditatsioonid tasakaalustavad energiakeskusi, aidates sul rahuneda ja olla iseendaga vaikuses.
Loome alati turvalise ruumi ja kasutame Aura-Soma essentse, õieessentse ja eeterlikke õlisid.
Tervendavad helid aitavad kaasa sinu keha ja meelte lõdvestusele.

Meditatsioon võib saada sinu elu osaks, kui natuke õpid ja lubad sellel juhtuda.

Mis sind ees ootab:
Meditatsioon: Viib sind igapäeva sundmõtetest eemale ja aitab luua kontakti oma kehaga.
Tervendavad helid: Aitavad sul lõdvestuda ja leida sisemist tasakaalu.

Praktiline info:

Osaluspanus: 20€ (tasumine kohapeal).
Registreerimine: Anna oma tulekust märku meilile info@volustuudio.ee või messengeri kaudu. Samuti võid helistada numbril 56651448.
Tule ja loo endale täisväärtuslikum elu Võlu stuudios!
Meditatsiooni juhendaja Kristiina Kärkkänen ootab sind Võlu stuudios! 🌟🧘‍♀️🎶