Meditatsioon ja helide kümblus Tartus
Meditatsioon ja helide kümblus Tartus
Meditatsioon viib meid igapäeva sundmõtetest eemale ja aitab luua kontakti oma kehaga. Emotsioone ei saa iga kord väljendada ja tekitavad kehalised pinged. Meditatsioonis vabastame pinged, mis loob rahunemise, vabanemise ja endaga kontaktis olemise. Olen praktiseerinud ja juhendanud, nii Osho aktiivseid meditatsioone, energiate, värvide kanaldusi ja tervendavate helide meditatsioone. Kõige tugevama toimega on Osho aktiivsed meditatsioonid. […]