Terapeutiline massaaz – põhineb klassikalisel massaaži tehnikal mis on kombineeritud erinevatest massaazi tehnikatest ja osteopaatilistest võtetest.Iga massaaž on ainulaadne kogemus ja kasutatakse erinevaid võtteid mis aitavad hetkel sinu kehalist olukorda parandada ja pingeid vabastada. Massaaž aitab leevendada kehalist ja vaimset ülepinget Ergutab vere- ja lümfiringet, vähendab lihase- ja liigesevalusid, eemaldab organismist toksiine ja parandab naha elastsust.Vastavalt vajadusele kasutatakse erinevaid võtteid – trigger-punktide mõjutamise tehnikaid, liigeste mobilisatsioone, venitusi, manuaalseid mõjutusi. Iga massaaži seanss on erinev, sest me keha vajab igakord erinevaid võtteid ja uut lähenemist.Massaaži käigus kasutatakse ka erinevaid õlisid, ravisalve ,kuppe ja energia tööd.Terapeutilises massaažis on ühendatud nii lääne ja idamaade meditsiin.
Soovitav võtta kuurina 5 – 10 korda järjest ja 1-2 korda nädalas oleneb probleemidest.
Näidustused
- lihaspinged, lihaste valulikkus;
- liigesliikuvuse vähenemine;
- vale kehahoiak, halb rüht;
- pingepeavalu;
- aeglane vere- ja lümfiringlus;
- verevarustushäired;
- aeglustunud soolteperistaltika;
- immuunsüsteemi nõrkus;
- unehäired;
- närvilisus, kerge stress;
- kehv enesetunne, masendus;
- väsimus vaimsest tööst;
- tähelepanuvõime langus
Vastunäidustused
- ägedad põletikud
- ägedad kõõluste, sidemete ja lihaste vigastused
- luuhaigused
- aneurism
- palavik
- pahaloomulised kasvajad
- rasked südamehaigused
- põletikulised veenilaiendid
- nahahaigused
- aktiivne tuberkuloos
- rasedus
- narko- ja alkoholijoove.